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Cédric Frehaut, l'expérience du terrain

Entraîneur diplômé d'État et directeur de course au Quesnoy. Je mets trois décennies de pratique athlétique et de passion de l'endurance au service de votre progression structurée, sécurisée et durable.

Ma philosophie

La régularité bat toujours l'intensité.

Pas de raccourcis magiques, pas de fausses promesses. Un entraînement athlétique réussi repose sur une programmation rigoureuse et individualisée, parfaitement adaptée à vos contraintes professionnelles et personnelles.

Close-up of running shoes on wet asphalt and damp autumn leaves, overcast northern daylight, cool desaturated tones, 35mm film style
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Diplômes & Engagement

De l'athlète à l'entraîneur

Titulaire du CQP Technicien Sportif d'Athlétisme (option Demi-Fond, Route et Trail), je suis entraîneur actif au club SWORT Le Quesnoy. Mon parcours de coureur de niveau régional m'a appris la rigueur nécessaire à la performance sans blessure.

Aujourd'hui directeur de course de la Corrida Quercitaine et du Cross des Remparts, je mets cette double expertise d'organisateur et de technicien au service des athlètes exigeants et des entreprises soucieuses de la qualité de vie au travail.

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Prêt à structurer votre entraînement ?

Que vous soyez un coureur individuel cherchant à battre votre record ou une entreprise des Hauts-de-France souhaitant fédérer ses équipes, planifions votre préparation dès aujourd'hui.