

Le sport comme levier de cohésion
Intégrez des programmes athlétiques structurés au cœur de votre entreprise. Développez la santé de vos collaborateurs et renforcez l'esprit d'équipe grâce à un encadrement professionnel diplômé d'État.
Bénéfices concrets pour l'entreprise
La sédentarité nuit à la performance. Mes interventions installent une dynamique active durable, améliorant directement la qualité de vie au travail et renforçant l'engagement de chacun.
Santé et QVT
Cohésion d'équipe
Image de marque
Luttez contre la sédentarité en entreprise. Les séances collectives améliorent la condition physique générale et réduisent activement les tensions liées au travail de bureau.
L'effort partagé crée des liens authentiques. Courir ensemble efface les barrières hiérarchiques et développe un sentiment d'appartenance fort autour d'un objectif commun.
Valorisez l'image de votre structure. Une entreprise qui bouge attire les talents et démontre un engagement réel envers la santé de ses collaborateurs.


Deux formats d'accompagnement sur mesure
Sur votre site ou en extérieur dans la région du Quesnoy, je m'adapte à vos contraintes horaires pour planifier des sessions structurées et sécurisées.
Séances de running collectives
Des sessions hebdomadaires de course à pied ou de remise en forme adaptées à tous les niveaux. Chaque collaborateur progresse à son rythme, encadré par un entraîneur certifié CQP Athlétisme.
Préparation aux défis sportifs
Fédérez vos équipes autour d'un dossard. De la préparation physique à la ligne d'arrivée, j'accompagne vos collaborateurs pour réussir ensemble vos projets de courses corporatives.
Prêt à mobiliser vos équipes ?
Contactez-moi pour concevoir un programme d'entraînement adapté aux besoins de votre entreprise dans les Hauts-de-France.
Cédric Frehaut Entraîneur
Entraînement athlétique rigoureux et programmation sur mesure dans les Hauts-de-France.
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Le Quesnoy, Hauts-de-France
Interventions sur site et en extérieur
© 2026 Cédric Frehaut Entraîneur
EI Frehaut Cédric Siret:
Rigueur - Cohésion - Performance
